Hosszú erekció rossz. Így befolyásolja az étkezés a férfiak szexuális életét

Kedves Olvasónk!
Így befolyásolja az étkezés a férfiak szexuális életét Nem mindegy ugyanis, hogy mit eszünk, mennyit és milyen gyakran, mivel ez meghatározza energiaszintünket, vérkeringésünket.

Szerző: J. Merevedési problémák. E két szó hallatán minden férfit kiráz a hideg; ugyanis bárkivel előfordulhat, bármilyen életkorban.

éjszaka merevedés van, nappal nem anabolikus erekció

Azonban tévedés lenne azt hinni, hogy a te hibád, ha nem erekciót kapni kész az akcióra, sőt: örökletes okok, vagy rossz egészségi állapot cukorbetegség, szívproblémák is befolyásolhatják a véredényeket. Márpedig a kemény erekcióhoz egészséges vérkeringésre van szükséged.

a pénisz egyenesen nem nyílik meg teljesen levágta a srácok péniszét

Azonban mielőtt beparáznál, jó, ha tudod: nagyon is sok mindent tehetsz az erekciódért, még akkor is, ha rajtad kívül álló örökletes vagy egészségi okok miatt alapvetően gyengébben szoktál teljesíteni, mint a többség. Reggeli kávé Sokkal többet számít, mivel indítod a napod, mint hinnéd. Egy kutatás szerint azok a pasik, akik két-három csésze kávénak megfelelő koffeint vesznek magukhoz naponta, kevésbé hajlamosak merevedési problémára, mint azok, akik egyáltalán nem kávéznak. A kutatók megállapítása szerint ugyanis a koffeinnek hasonló stimuláló hatása van, mint a Viagrának.

erekció hátfájás hogyan lehet segíteni a gyenge merevedésű férjen

Kardió edzés Nem csak a szíved lesz hálás érte, hanem odalent is csodákat művel veled. Azon férfiaknak, akik rendszeresen végeznek kardió edzéseket, például futni járnak, hosszú erekció rossz a véredényeik, így sokkal keményebb erekciójuk van.

Minél többet edzel, annál egészségesebb lesz a péniszed: egy vizsgálat során ülő életmódot folytató férfiakat bírtak edzésre, és már egy hét után sokkal "akciókészebbek" voltak, mint azelőtt.

az erekció gyorsan eltűnik, mint kezelni lomha erekciós ok

Vagyis érdemes legalább heti egyszer elmenned futni, és alaposan lehajtanod magad. Ennek oka, hogy ezek az ételek flavonoidokat tartalmaznak, amik segítik a vérkeringést, és hozzájárulnak az artériák rugalmasságához.

Dohányzás abbahagyása Ez nem igényel különösebb magyarázatot: a dohányzás árt a szívnek, a vérkeringésnek — és így az erekciódnak is.

9 hazugság, amit a fiúknak mondanak a szexről - hormonmentes

Lazulás A stressz a legnagyobb szexgyilkos. Nemcsak azért, mert a stresszhormonok gátolják a merevedést, de a fokozott idegállapot miatt kedved se lesz hozzá. Keress olyan tevékenységet, amit lelazít, amiben fel tudsz töltődni, és a szexuális életed is javulni fog!

Ajánlom A éves férfiak körében végzett névtelen felmérés eredménye sokkoló eredményt hozott. Ezen a találkozón egyetértettek: a korhatár mozog. Régebben az erekció és libidó probléma kizárólag 50 évnél felül jelentkezett. Napjainkban a 20 évesek is szembesülnek ezzel a problémával. Figyelembe véve, hogy a rossz szexuális élet befolyásolja az önbizalmat, a partnerekkel való kapcsolat, mentális problémákat okoz és stresszt, depressziót, bűntudatot ébreszt - a probléma súlyossága világos.

Felejtsd el az alkoholt Lehet, hogy egy szexistennek érzed magad tőle este, hosszú erekció rossz a péniszed nem így fogja gondolni. Ugyanis az alkohol pont azokat az idegrendszeri funkciókat tompítja, amelyek az erekcióért is felelősek.

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat! A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére. Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek.

Ráadásul álmosító hatása miatt se leszel ott a szeren. Helyes fogápolás Hidd el, van összefüggés.

merevedéssel a pénisz meghajlott hogyan lehet vastagabbá tenni a pénisz péniszét

Azok a pasik, akiknek tartós problémája van a fogaival, vagy a fogínyével, kétszer olyan eséllyel küzdenek merevedési problémákkal, mint akiknek minden rendben van a szájukban.

Fontos információk