Felkészülés az aktív erekcióra. Több kardio, jobb orgazmus | Marie Claire

amire szüksége van egy hosszú merevedéshez

Ha rendszeresen úszunk, futunk vagy kerékpározunk, a szexuális életünk hálás lesz érte. A legfrissebb kutatások szerint ugyanis a kardioedzés kapcsolatba hozható a jobb orgazmussal a nőknél.

Több kardio, jobb orgazmus

Az erekciós zavarok és az orgazmuskészség problémái sokkal kevésbé jelentkeznek azoknál, akik rendszeresen úsznak, bicikliznek vagy futnak. Heti kalória elégetése a határ A kutatók közel négyezer férfit és több mint kétezer nőt vizsgáltak, akik az említett sportok valamelyikét űzik hetente többször.

vibrációs pénisz cseng

A résztvevők több országból kerültek ki, amerikai, kanadai, brit és ausztrál felnőtteket kérdeztek, akiknek átlagéletkora negyven év felett volt. A felmérésben kitértek a mozgás gyakoriságára, intenzitására és felkészülés az aktív erekcióra megtett távolságra, illetve azt is megkérdezték, kiegészítik-e más mozgásokkal edzéseiket.

pénisz forgása

A kutatók a férfiakat merevedési zavaraikról kérdezték, a nőket pedig orgazmusuk gyakoriságáról és intenzitásáról, illetve arról, mennyire nehéz elérniük a gyönyört. A vizsgálat eredménye szerint heti kalória elégetése jelentősen csökkenti az erekciós zavarokat a férfiaknál.

erekció megfelelő táplálkozás

Minél többször végez kardioedzést valaki egy héten, annál kisebb az esélye a merevedési zavarok kialakulásának. Kész öröm a kardiózás Azok a nők, akik gyakrabban végeztek kardiomozgástjobb orgazmusélményről számoltak be.

péniszmasszázs az erekció növelésére

Sokkal nagyobb gyönyört éreztek saját bevallásuk szerint azok, akik egy héten többször is futottak vagy úsztak. Ráadásul könnyebben el is érték az orgazmust.

  • Házasélet a prosztatarák után - Budai Egészségközpont
  • A pénisz érzékenysége csökken
  • Elveszített erekció a túlzott izgatás miatt

A kutatók kettős behatolású pénisztippek találták, az teljesen mindegy, melyik mozgásformát választja valaki, a kerékpározás, futás és úszás ugyanúgy segíti az örömérzet elérését.

Természetesen a kutatás önbevallással készült, ez mindig hibalehetőség egy ilyen jellegű vizsgálatnál, illetve a tudósok csupán fizikailag aktív embereket vizsgáltak, így eredményeik nem terjednek ki a mozgásszegény életmódot folytatókra.

Ezeket a természetes vágyfokozókat ajánlja a bükki füvesember - pocsmegyeribaptista.hu

Ám a tanulmány még így is újabb bizonyítékot jelent arra, hogy a szív- és érrendszerre jótékony hatással lévő mozgásformák milyen kézzel fogható és érezhető előnyökkel járnak. Ha a szívünk egészséges, jobb a kedvünk, és jobb az orgazmusunk is. Fotó: Unsplash.

Fontos információk